【凝膠美甲】Gel甲是什麼？光療指甲可以維持多久、傷甲＋UV／LED安全重點

凝膠美甲（Gel甲）是把凝膠甲油塗在指甲表面，再利用美甲燈照射固化的美甲方式，一般比普通指甲油更耐磨及持久。普通指甲油主要靠溶劑揮發變乾，而Gel甲需要經過光固化程序。香港日常亦常把Gel甲稱為「光療指甲」。以下整理Gel甲、凝膠美甲及光療指甲的分別，以及維持時間、傷甲、UV／LED安全、卸甲和DIY注意事項。

凝膠美甲6個快速答案

Gel甲、凝膠美甲、光療指甲有什麼分別？

「Gel甲」、「凝膠美甲」及「光療指甲」在日常美甲語境中經常被混用，大多都是指使用凝膠類美甲產品，再透過美甲燈固化的做法。

不過，三個名稱的重點稍有不同：

簡單來說，「Gel／凝膠」主要指美甲材料，「光療」則強調用燈照固化；但在香港日常美甲語境中，三個名稱經常混用。

Gel甲是怎樣凝固的？和普通指甲油有什麼不同？

Gel甲需要利用合適的美甲燈照射，令原本流動的Gel固化成較硬的塗層。

簡單來說：

• 普通指甲油：主要靠溶劑慢慢揮發而變乾
• Gel甲：主要靠美甲燈照射，讓Gel經光固化而硬化

因此，Gel甲通常比普通指甲油更耐磨，維持時間亦較長。

Gel甲並不等於「天然樹脂」。不同品牌及產品的凝膠配方可以不同，選購或DIY時應以產品標示及使用說明為準。

Gel甲可以維持多久？多久換一次？

一般Gel甲常見可維持約2至3星期，實際時間會因產品、指甲生長及日常習慣而不同。

維持時間主要會受以下因素影響：

• 指甲生長速度
• 甲面處理及使用的Gel產品
• 美甲師操作方式
• 指甲長度及造型
• 日常碰撞及用手習慣

部分建構Gel造型可能維持較久，但實際仍要視乎產品、操作及真甲狀況。

Gel甲多久換一次？

Gel甲沒有一個所有人都適用的固定更換日數，比起只看日數，更應留意指甲生長及Gel狀態。

如果甲根已經明顯長出，或者Gel開始翹起、裂開或鬆脫，就適合安排修補或卸除。已翹起的Gel不應強行撕走，也不建議自行重新黏回甲面。

Gel甲會傷指甲嗎？3個較常見原因

Gel甲有可能令指甲變得脆弱、剝落或裂開，但不能簡單理解成「Gel成分一定會傷甲」。實際上，甲面處理及卸甲方式都會影響指甲狀況。

1. 過度打磨甲面

為增加Gel的附著力，有些美甲程序會先處理甲面。不過，如果反覆或過度打磨天然甲板，可能令指甲變薄及較容易脆裂。並不是甲面磨得愈粗，Gel就一定愈持久。

2. 自己強行撕走Gel甲

當Gel開始翹起時，如果直接用手撕走，可能連同天然甲板表層一併剝落，令甲面變得粗糙、變薄或出現白色痕跡。因此，即使只是小範圍翹起，也不建議自行撕除。

3. 卸甲時過度刮磨

不同Gel產品的卸除方法並不完全相同，有些可以用acetone軟化，有些則需要配合磨除。如果Gel仍未充分鬆開便用力刮、撬或磨甲，同樣可能令天然甲板受損。

如果指甲已明顯變薄、裂開、與甲床分離，或甲周紅腫疼痛，宜先暫停Gel甲。

UV燈、LED燈有什麼分別？做Gel甲安全嗎？

Gel甲需要配合合適的美甲燈固化。常見美甲燈分為UV燈和LED燈，但LED並不代表完全沒有紫外線。

LED美甲燈沒有UV嗎？

不是。用於Gel固化的LED美甲燈亦會涉及紫外線，主要是UVA；部分LED美甲燈固化較快，因此每次照射時間可能較短。

不同Gel產品需要的燈具及固化時間可能不同，因此DIY時應按產品使用說明操作，不宜自行假設所有LED美甲燈都適合所有Gel產品。

做Gel甲會增加皮膚癌風險嗎？

美甲燈會令手部皮膚接觸UVA，因此反覆照射的紫外線暴露值得留意。個人實際風險會受燈具輸出、照射時間及使用頻率等因素影響，目前不能把單次或偶爾做Gel甲直接等同於會引致皮膚癌。

做Gel甲前需要塗防曬嗎？

可以考慮。美國皮膚科學會建議，在使用Gel美甲燈前，可在手部皮膚塗上SPF 30或以上、具廣譜及防水標示的防曬產品；另一個方法是佩戴露出指甲位置的深色不透光手套，減少手背皮膚接受紫外線照射。

防曬應主要塗在手部皮膚，而不是準備上Gel的甲面。

Gel甲怎樣卸？為什麼不能直接撕？

Gel甲的卸除方法會視乎產品種類而不同，不是所有凝膠都可以用同一種方法處理。卸甲前，最好先確認所用Gel是否屬於可以用acetone軟化的soak-off類型。

Soak-off Gel怎樣卸？

如果使用的是soak-off Gel，一般會先按需要輕微處理表層，再用含acetone的卸甲產品軟化凝膠。

待Gel充分鬆開後，再以溫和方式移除，不應在仍然牢固黏附甲面時用力刮、撬或撕走。

卸甲時亦應盡量讓acetone集中接觸指甲，減少長時間接觸周圍皮膚。

不是所有Gel都可以浸卸

部分較硬的Gel或建構Gel未必能單靠acetone完全卸除，可能需要配合專業磨除。

如果不清楚自己做的是哪一種Gel，最好先向美甲師查詢或查看產品使用說明，避免直接套用網上的單一卸甲方法。

為什麼Gel甲不能直接撕？

因為Gel仍然黏附在天然甲面時，強行撕走可能連同部分甲板表層一併剝落，令甲面變薄、粗糙或較容易脆裂。

即使Gel已經翹起，也不建議直接用手撕除。

卸Gel後怎樣護理指甲？

卸甲後，指甲及甲周皮膚可能會較乾燥，可以先把護理重點放在保濕及減少額外刺激：

• 在指甲及甲周位置塗護手霜或保濕產品
• 暫時減少打磨及拋光甲面
• 指甲較脆時可保持較短長度，減少折斷
• 做家務或接觸清潔劑時佩戴手套

如果卸甲後持續出現疼痛、紅腫、甲板與甲床分離或不明變色，就不宜單靠護甲油遮蓋，宜先處理原本的指甲問題。

可以自己做Gel甲嗎？DIY注意4件事

Gel甲可以在家DIY，但除了上色技巧，產品與美甲燈是否相容，以及Gel有沒有完整固化都很重要。

1. Gel和美甲燈要相容

不同Gel產品所需的光線波長及固化時間可能不同。購買Gel或美甲燈時，應先查看品牌的使用說明。不要自行假設所有LED美甲燈都適合所有Gel產品。

2. 避免未固化Gel接觸皮膚

部分Gel產品中的成分可能引起皮膚敏感或過敏反應，因此應盡量避免未固化Gel接觸甲周皮膚。如果Gel沾到皮膚，應先按產品使用說明清理，再進行固化。

3. 不要自行縮短固化時間

Gel表面看起來已經變硬，不代表一定已經按產品要求完成固化。應按照品牌建議的塗層厚度、美甲燈及固化時間操作，不宜自行縮短照燈時間。

4. DIY卸甲不要直接撕

在家卸Gel前，應先確認產品是否屬於可以用acetone軟化的soak-off類型。如果不清楚Gel種類，或者已經出現明顯翹起、指甲疼痛或不明變色，宜先停止自行處理。

凝膠美甲FAQ

Q1：Gel甲可以連續做嗎？

沒有固定次數，應按指甲狀況決定是否暫停。如果指甲已變薄、脆裂、剝落或甲周受刺激，宜先暫停Gel甲；美國皮膚科學會亦建議，可考慮在兩次Gel manicure之間安排1至2星期或更長的不塗甲油時間，並加強保濕。

Q2：Gel甲指甲變綠正常嗎？

不正常。綠色或綠黑色指甲可能與微生物增生有關，但不能只靠顏色判斷原因；如果變色持續，或同時出現疼痛、紅腫、滲液或甲板分離，宜尋求醫療專業人士評估。

Q3：Gel甲翹起可以自己黏回去嗎？

不建議。已翹起的Gel不宜自行用膠水黏回甲面；輕微翹起可先避免強行撕走並安排修整，如果大幅翹起、裂開、疼痛或變色，宜停止自行處理，並安排適當卸除及檢查甲面狀況。

Text：Girlstyle Editorial

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